Attention l'ibuprofène n'est pas toujours l'allié du sportif !

Jeunes hommes sportifs attention aux excès d’ibuprofène

Des études montrent que l’ibuprofène présente des effets indésirables inquiétants

Une étude récente met en garde contre l’usage important de l’ibuprofène par les sportifs, en effet cet anti-inflammatoire induit à dose importante un déséquilibre hormonal inquiétant.

Cette étude a été  publiée dans une revue scientifique, Proceedings of the National Academy of Sciences/

Elle avertit les jeunes hommes sportifs, sur les effets délétères de l’ibuprofène qui est utilisé massivement dans ce milieu.

Pourquoi les sportifs utilisent-ils l’ibuprofène?

L’ibuprofène est souvent pris par les sportifs pour diminuer les douleurs articulaires et musculaires dues à l’effort, enlever les maux de têtes, les courbatures…

Ce médicament (disponible sans ordonnance) entraînerait une baisse importante de la capacité de reproduction ainsi qu’une perte de capacité physique.

L’ibuprofène est un AINS (anti-inflammatoire non stéroïdien) qui a de nombreux effets indésirables entre autre au niveau de l’estomac, de l’intestin (micro lésions intestinales), il réduit le flux sanguin dans le système gastro-intestinal, diminue l’efficacité de la barrière intestinale, il entraîne un risque accru d’hématome, peut amener à différentes affections rénale …

De même l’ibuprofène n’est pas non plus recommandé pendant la grossesse chez les femmes enceintes (car il peut être la cause de différents troubles dont des perturbations hormonales)

Conseils pour le sportif

Avant l’utilisation d’un anti-inflammatoire comme l’ibuprofène demandé l’avis d’un médecin. L’ibuprofène se prend uniquement pendant un repas ce qui limite un peu les troubles de l’estomac, il faut espacer les prises d’au moins 6 heures, et ne pas mélanger la prise avec d’autres médicaments

Des solutions efficaces et sans effets indésirables existe comme la mésothérapie, la kinésithérapie, la chiropractie ,l’étiopathie ou l’ostéopathie. N’hésitez pas à en parler à votre médecin ou votre ostéopathe.

Il existe d’autres anti-inflammatoires naturelles comme le curcuma, les oméga 3, la propolis…

Même dans les cas de douleurs aiguës ou d’urgences fonctionnelles, l’usage de cet anti inflammatoire doit rester ponctuel et ne pas devenir régulier.

 

 

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Attention l’ibuprofène n’est pas toujours l’allié du sportif !
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